Ceai versus cafea.
Ceaiul și cafeaua sunt două dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume. Ambele băuturi bogate în cafeină sunt disponibile într-o varietate de soiuri și se întâmplă să fie extrem de versatile. Cei mai mulți dintre noi ne dorim dimineața o cană cu aceste lichide pentru a umple sistemele noastre cu o anumită cofeină. În timp ce unii dintre noi optează pentru ceai, alții aleg cafeaua. Ne credeți sau nu, ceaiul este mult mai popular decât cafeaua și se întâmplă a fi a doua băutură cea mai consumată din lume după apă. Există multe beneficii pentru sănătate ale ceaiului și cafelei și unele dintre ele sunt menționate mai jos atfel încât dimineața să puteți face alegerea potrivită.
