Sarcina ar trebui să fie o sărbătoare. Ar trebui să fie momentul când ne bucurăm de începutul unei noi vieți. Dar, de cele mai multe ori, sarcina este plină de teamă. Puțin din această preocupare este logică. Sarcina, la urma urmei, face ca corpul viitoarei mame sa fie mai fragil.

Dar asta înseamnă că toate lucrurile bune sunt acum limitate? Evitarea alcoolului are sens, dar a ceaiul? În cazul în care gândul de a lăsa să treaca o zi fără să consumați ceai vă apare în minte tot mai des, acest articol este pentru dumneavoastră!

Este ceaiul de ghimbir sigur în timpul sarcinii? Am avut niște discuții cu persoane abilitate și am venit cu un răspuns interesant! Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre consumul de ceai de ghimbir în timpul sarcinii.

Previne și tratează cancerul:

Cercetările arată că ghimbirul are capacitatea de a trata cancerul ovarian. Deci, o ceasca de ceai de ghimbir pe zi in timpul sarcinii va ajuta la prevenirea stresului oxidativ si va preveni aparitia cancerului ovarian.

Ajută la tratarea sindromului intestinului iritabil (SIB):

Simptomele IBS pot să aibă un efect de dăunător în timpul sarcinii. Dacă suferiți de SIB și simțiți că simptomele se agravează, încercați ceai de ghimbir. Ghimbirul poate face minuni și poate ajuta la ameliorarea afecțiunilor sindromului intestinului iritabil.

Previne și îndepărtează oboseala musculară:

Sarcina poate afecta sistemele osos și muscular. Consumați o ceașcă de ceai de ghimbir pe zi și asta vă poate ajuta la reducerea durerilor musculare și de oase

Gestionează nivelurile de glucoză:

Cercetările arată că consumul zilnic de ghimbir poate reduce și îmbunătăți indicii de rezistență la insulină, cum ar fi indicele QUICKI la diabetic. Deci, dacă suderiți de diabet zaharat, puteți folosi ceaiul de ghimbir pentru a vă gestiona mai bine starea.

Ajută la absorbția nutrienților:

Când sunteți însărcinată, necesarul de nutrienți al organismului se modifică. Aveți nevoie de puțin mai mult din toate în timpul sarcinii . Ghimbirul poate ajuta organismul să absoarbă mai bine nutrienții din alimente.

Ajută la ușurarea stării de greață specifică dimineților:

Bătăile de cap specifice dimineților reprezintă o parte neplăcută a sarcinii, dar ceaiul de ghimbir vă poate ajuta și cu asta! Ghimbirul, în toate formele sale, poate ajuta la ameliorarea stării de greață și altor simptome specifice acestei părți a zilei.

Îmbunătățește circulația:

Vă simțiți epuizată? Nu sunteți singură. Senzația de oboseală în timpul sarcinii este obișnuită. Ceaiul din ghimbir vă poate oferi o doză instantanee de energie – exact de ceea ce aveți nevoie pentru a trece mai usor peste zi! Studiile arată că ghimbirul poate trata oboseala inclusiv la persoanele care suferă de cancer. Deci, cu siguranta poate avea efecte și în folosul dumneavoastră!