În limba latină sunătoarea se numeşte „Hypericum perforatum” şi este o plantă mică ce crește la 1 metru înălțime, în regiunile subtropicale din America de Nord, Europa și Asia. În lunile de vară, florile sale galbene care înfloresc nu depășesc 2,5 cm. De-a lungul timpului, ceaiul de sunătoare a fost folosit pentru reducerea tensiunii și a depresiei.

Ceai de sunătoare – Controlează depresia

Cercetările și studiile efectuate în țările europene au constatat că sunătoarea funcționează ca o alternativă excelentă de antidepresive pe bază de plante. Acesta poate fi utilizat pentru a trata depresia ușoară până la moderată. Sunătoarea are mai puține efecte secundare decât multe alte antidepresive, ceea ce o face atât de populară în țări precum SUA. Dar este important să rețineți că, dacă suferiți de depresie acută, este întotdeauna mai bine să solicitați sfatul medicului înainte de auto-medicație.

Ceai de sunătoare – Controlează anxietatea

Anxietatea este o problemă tot mai des întâlnită în ziua de astăzi. Evenimente importante, decizii care schimbă viața, dezechilibre psihologice – multe situații de acest gen aduc stări de nelinişte. Pentru mulți, aceasta problemă a anxietăţii poate afecta calitatea vieţii. Unele studii au indicat faptul că ceaiul de sunătoare este ideal şi pentru a trata simptomele de anxietate.

Ceai de sunătoare – Controlează schimbările de dispoziție ale menopauzei

Simptomele care apar în urma menopauzei nu sunt tocmai plăcute. O cană de ceai de sunătoare poate ajuta în cazul acestor dezechilibre care apar în urma menopauzei. Compoziția sa chimică reduce dezechilibrele hormonale la o femeie aflată la menopauză, reducând astfel modificări ale dispoziției, severitatea crampelor, iritarea, depresia şi anxietata.

Ceai de sunătoare – Proprietăți antivirale

Studii recente au arătat că sunătoarea conține anumite proprietăți antivirale. Aceste activități nou descoperite ale acestei plante medicinale speciale se dovedesc a fi utile în prevenirea și vindecarea SIDA, hepatitei (A si B) și a altor afecțiuni virale grave.

Ceai de sunătoare – Reduce tensiunea arterială

Daca te confrunti cu fluctuații ale tensiunii arteriale, ceaiul de sunătoare te poate ajuta. Această plante are proprietăți puternice antiinflamatorii și antioxidante care ajută la scăderea inflamației în sistemul cardiovascular, scăzând stresul asupra inimii. Aceasta, la rândul său, ajută la scăderea tensiunii arteriale.

Ceai de sunătoare – Reduce durerile sarcinii

În timpul sarcinii apar diferite dureri pe care o femeie gravida le resimte cum ar fi cele localizate la burta inferioară, dar şi aparitia hemoroizilor. Împreună cu proprietățile antiinflamatorii eficiente, această plantă are un efect liniștitor atat asupra pielii femeilor gravide, cât şi a acestor dureri din sarcină.

Ceai de sunătoare – efecte anti-cancer

Mai multe studii au demonstrat că utilizarea regulată a ceauiului de sunătoare poate ajuta la prevenirea și tratarea a mai multor forme de cancer, în special în cazul leucemiei.