Lavanda, care are numele de Lavandula angustilofia, este o floare mediteraneană care în prezent înflorește în întreaga lume, mai ales în ţări precum Statele Unite, Japonia, Australia sau Europa de Sud. În acest moment, lavanda este frecvent aplicată în cosmetică, aromoterapie și chiar în parfumuri. În afară de toate acestea, puteți consuma lavanda sub formă de ceai, mai ales că ceaiul de lavandă aduce multe beneficii pentru organism.

Bun pentru relaxare

Acesta este unul dintre principalele beneficii ale consumului de ceai de lavandă. De foarte mult timp lavanda este cunoscută pentru efectele sale de aromaterapie asupra corpului, care, fără îndoială, atenuează stresul și anxietatea destul de rapid. Acest lucru nu te va face decât să te simţi mai fericit și mai energic pe tot parcursul zilei.

Vindecă insomnia

Ceaiul de lavandă este un tip de ceai care te poate face să te simți relaxat datorită proprietăților sale sedative, astfel încât acesta să fie cu adevărat benefic pentru oricine are tulburări de somn. Acest lucru se datorează faptului că floarea de lavandă are un efect deosebit asupra sistemului nervos și, astfel, îl poţi consuma sub formă de ceai seara sau îl poţi folosi și ca aromoterapie. Deci, pentru toți cei care doresc să inducă un somn mai bun, este recomandat ceaiul de lavandă înainte de somn.

Acționează ca antiseptic

Pe lângă relaxare, ceaiul de lavandă poate să vindece multe boli din organism cauzate de infecții bacteriene. Ceaiul de lavandă este cunoscut în mod obișnuit ca un antiseptic, care poate distruge toate bacteriile rele.

Elimină durerile de cap

Având proprietăţi relaxante şi de calmare, ceaiul de lavandă este destul de benefic pentru vindecarea migrenelor şi a cefaleelor.

Menţine sănătatea inimii

Ceaiul de lavandă conține antioxidanți benefici în special pentru a menține sănătatea inimii. Consumându-l în mod regulat acesta va regla tensiunea arterială, protejează inima de un atac de cord și de accident vascular cerebral.

Sistem digestiv mai sănătos

Ceaiul de lavandă este foarte benefic pentru a trata iritația stomacului. Lavanda acţionează ca un antispastic şi va opri orice disconfort legat de sistemul digestiv. De asemenea, efectul antispasmodic va permite uleiul esențial din lavandă să ușureze greața sau crampele intestinale. În plus, ceaiul de lavandă va elibera și bila, ceea ce este esențial pentru a ajuta corpul să distrugă substanțele care nu sunt nutritive.